导读 幸福就在身边,亟待着我们去发现、品味。
生活中,每个人都会经历垂头丧气的时刻。
对什么也提不起兴趣,什么也不想做,觉得做什么都没有意义,就像得了感冒一样,浑身提不劲。
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这种时候,与其深陷情绪无法自拔,不如给自己放个假,去感受生活,你会发现幸福其实并不遥远。
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小编分享几个生活小习惯
让幸福指数直线上升。
往后的日子,愿你的每一天都是晴天。
幸福始于美妙的早餐 「餐厅」
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煮上一壶醇香的咖啡
为自己煎一个爱心荷包蛋
在和煦的晨光下
安然享用一顿美味的早餐
用美食唤醒一天的活力
读一本书,感悟美好 「阳台」
阳光倾洒,微风吹拂
轻轻拿起那一本未读完的书
找一个舒适的姿势
慢慢走进书的世界,任由想象驰骋
远离外界的诸多纷扰
感悟另一个世界的美好与温度
享受与身边人相处的时光 「客厅」
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陪着家人在客厅看看电视
其乐融融
或是周末约上三五好友
聊聊彼此的近况
享受与家人、朋友相处的时光
用爱与温暖
赋予自己更多的能量
学会享受一个人「浴室」
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不管这一天多忙多累
尽量为自己留下安静的独处时间
漫步到公园散散心
或在浴室冲个澡,放下疲惫的心
慢下来,去思考
心平气和地与自己对话、碰撞
幸福就在身边,亟待着我们去发现、品味。
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