提高睡眠质量的卧室装修术

人在睡觉上花费的时间可能占了人生时间的三分之一，可见睡眠对一个人的身体多少重要！卧室作为一户人家里提供睡眠最重要的地方，也是对睡眠起着决定性作用的地方。怎么装修才可以让大家睡的香甜安稳呢？让小编给大家说说吧。

　　一、卧室装修之吊顶篇

　　1、少做繁复吊顶

　　为了让人安心睡眠，卧室最好不要采用繁复的吊顶形式，一般以简约的顶面为主，其实这也是对心理上的一种放松。

　　2、顶面隔音做法

　　现在很多都是公寓楼，如果顶面不隔音的话，楼上的一点动静很容易传下来，对睡眠休息造成的干扰可想而知。因此在装修时，可采取一些措施，增强卧室顶面的隔音。可选做巨奥生态铝全屋吊顶，隔音效果极佳。

　　二、卧室装修之墙面篇

　　无论是哪一个空间，墙面总是需要着力点的区域，卧室也不例外。卧室墙面在造型方面应该以简洁为主，而关于颜色方面，要根据卧室风格和主人的特点等决定。而卧室墙面装修的重点在于装修材料的选择和墙面隔音方面。

　　1、卧室墙面材料选择

　　墙面装修材料主要有涂料、壁纸和瓷砖这几种，瓷砖类的冷硬材料一般不用于卧室，因而卧室墙面常见的材料主要是涂料和壁纸。涂料和壁纸各有所缺，难分高低，大家根据自己喜好选择即可。而不管选择哪种材料，一定要关注其环保性。巨奥生态铝集成墙面，是您最佳的选择，环保的生态铝基材，让您远离装修污染。

　　2、卧室墙面隔音

　　如果是身处闹市区，周边环境非常吵，那么在装修卧室墙面时，可以和吊顶一样采取增加隔音材料的方法。而如果环境还好，那么一般不用大费周章做全墙的隔音。