爱尓菲 | 我想静静，一份居家噪音防治指南

身居钢筋水泥的城市，绝大部分人的日常都和噪音为伴。你有没有过天不亮被大爷大妈们晨练的吆喝声吵醒、难得的周末懒觉被阳台的洗衣机声摧毁、或是夜深人静时被厕所传来的轰隆声闹得无法入眠。

不是说，家是能让人宁静休息的地方吗？

你还单纯的以为隔壁工地半夜打桩就叫噪音污染了？一切令人生理或心理不愉快的声音都可以叫噪音。超过60分贝的噪音就能影响到正常的睡眠和休息，高分贝的噪音还会引起耳部的不适，导致耳鸣、耳痛、听力损伤，更让人无法集中注意力，影响工作和生活。不只听力，噪音对视力也会造成损害，长时间处于家庭噪音环境中的人很容易发生眼疲劳、眼痛、眼花和视物流泪等眼损伤现象。

爱尔菲集成吊顶效果图

噪音这么可怕，要如何避免伤害？

家中噪音主要来自户外噪音以及内部噪音，解决噪音的困扰就要对症下药。

第一步：隔绝室外噪音

生活中的绝大部分噪音都来自室外，交通工具的马达声、鸣笛声；高密度人群的喧闹声；楼房内的隔音不佳都会造成生活噪音。

买房时要注意房子的周边环境

买新房除了看地段，也要留意周边的噪音环境。对声音敏感或是家里上有老下有小的小伙伴们，买房时最好选择管理规范、绿化良好的住宅小区。临街或是靠近商场、公园的房子噪音都会比较大。

装修时就要考虑好顶墙地的隔音

如果你家的一顶一地四面墙隔音不良，那你和邻居共享的可就不只是墙，还有生活。有隔音需求的家庭在装修时可以在吊顶、墙面，尤其是临街一面的墙面上增加用吸音板、高密度泡沫、隔音毡等材料填充的隔音层，可以起到较好的作用。

在地面的隔音效果上，实木＞复合木＞瓷砖。实木地板在吸音和隔音效果上都非常出色，隔绝楼下噪音同时也能减少走动和摩擦时的声响。此外，可以在屋子里放一块好看的地垫和地毯，不仅减少噪音还可以避免意外的磕碰摔伤。

爱尔菲集成墙面效果图

门窗是隔绝噪音的最大功臣

隔音好的门窗，会在关上的瞬间让你进入宁静的世界。材料密度高的门板、双层中空塑钢框的玻璃窗，都能有很好的隔音效果。除了本身的材质以外，门窗隔音还与缝隙的大小息息相关，加装密封条或皮料内包裹吸音棉的隔音条，会让隔音效果level up。房子离马路比较近的房子，临街的一侧窗户可以安装厚重一点的窗帘，也可以起到隔音作用。

不可忽视的管道噪音

如果不想半夜被下水道的哗哗声吵醒，装修时一定要记得为管道隔音。在设计之初，管路的布线就最好避开居室，使用螺旋消音管或是用隔音材料比如隔音毯包裹水管都是不错的选择。

第二步：减少室内噪音

外来的噪音可以隔绝，家里的噪音却是摆脱不了的烦扰。冰箱压缩机的声音、门窗开关的咿呀声，都是扰人清梦的噪音源头。

减少运转噪音

电器工作运转中不可避免会产生工作噪音，选购家电的时候就应当将静音作为标准之一，长时间运转的电器最好安放在远离卧室的位置。

另外，安装方式以及日常保养也会影响到电器的工作噪音量：洗衣机是否摆放平整无晃动、冰箱压缩机底是够上牢固、空调室内机安装稳固、门窗合页滚轴是否定期保养都是应当注意的问题。

减少声波反射

空间空旷、墙壁光滑的室内容易产生回声，造成混响反射增加噪音。而粗糙的墙面，地毯、窗帘等布艺软装可以减少反射并起到一定的吸音作用。窗口门边可以摆放一些绿色植物，也能减少噪音。

我想静静，是现在繁杂生活中所有社会人发自内心的呼唤。一个安静的居家环境不仅可以让人更好的休息，也是让心灵得到休憩的场所。嘘……你家够安静吗？